هڪ ڏينهن، ڪنهن خواهش تي، مون هلڪي ڀوري رنگ جو هڪ جوڙو خريد ڪيويوگا پتلونڇاڪاڻ ته مون کي رنگ پسند آيو. آئيني جي سامهون بيٺي، منهنجو ٿلهو پاڻ انهن يوگا پتلون ۾ مون کي ڏسي کلڻ کان سواءِ رهي نه سگهيو. پتلون واقعي آرامده هيون، منهنجي پيٽ ۽ رانن کي ڀاڪر پائي رهيون هيون، جنهن ڪري مون کي توانائي سان ڀريل محسوس ٿيو. اوچتو، مون تي ناقابل بيان اعتماد جي لهر ڇانئجي وئي. تنهن ڪري، مون پنهنجي ڪمري ۾ گهمڻ شروع ڪيو، محسوس ڪيو ته مون اڳ ۾ ئي ڪجهه پائونڊ وزن گهٽائي ڇڏيو آهي.

اهي پائڻيوگا پتلون,جيتوڻيڪ منهنجو وزن ساڳيو رهيو، پر منهنجي سوچ مختلف هئي. هڪ ڏينهن، جڏهن مان انهن ۾ گهر جي چوڌاري گهمي رهي هيس، مون کي اوچتو پاڻ کي بهتر بڻائڻ جي خواهش محسوس ٿي. تنهن ڪري، مون ڊوڙڻ، اسٽريچنگ ڪرڻ، ۽ ڪجهه يوگا پوز ڪرڻ جي ڪوشش به ڪئي.

جيتوڻيڪ شروعات ۾ ٿورو بيڪار، پر پسينو ڪڍڻ کان پوءِ مون کي جيڪو اطمينان محسوس ٿيو اهو تمام گهڻو هو. مان هڪ جم جو ميمبر به بڻجي ويس، ڪجهه مهينا اڳ ناقابل تصور.