• صفحو_بينر

خبر

  • نئين آمد- Thong Leotard Bodysuit

    ھر جمپ سوٽ کي چڱيءَ طرح سان ٺاھيو ويو آھي ۽ اعليٰ معيار جي مواد کي استعمال ڪندي ٺاھيو ويو آھي توھان کي پائڻ جو آرامده تجربو پيش ڪرڻ لاءِ، ڇا توھان يوگا جي مشق ڪري رھيا آھيو يا ورزش ڪري رھيا آھيو.انھن تي رکو، پنھنجي اعتماد ۽ دلڪش کي ڏيکاريو، ۽ مشق جي خوشي ۾ شامل ٿيو!U-shaped back design enhance...
    وڌيڪ پڙهو
  • دريافت ڪريو ميغان مارڪل: هالي ووڊ اسٽارليٽ کان رائل آئڪن تائين

    دريافت ڪريو ميغان مارڪل: هالي ووڊ اسٽارليٽ کان رائل آئڪن تائين

    اداڪار کان ڊچس تائين، ميغان مارڪل جي تبديلي هڪ ڊرامائي ۽ دلڪش سفر آهي.هڪ مشهور آمريڪي اداڪار جي حيثيت سان، ٽيليويزن سيريز "سوٽ" ۾ سندس ڪردار هن کي روشني ۾ وڌايو.بهرحال، هن جي زندگي هڪ قابل ذڪر موڙ ورتو جڏهن هن جو تعلق برطانوي سان ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ليني ولسن هڪ انعام کٽيو

    ليني ولسن هڪ انعام کٽيو

    2024 CMT اوارڊز ۾، ملڪ جي موسيقي جي سنسار ليني ولسن گھر جي اعلي اعزاز حاصل ڪئي، صنعت ۾ اڀرندڙ اسٽار جي حيثيت سان سندس حيثيت کي مضبوط ڪيو.هن جي طاقتور آوازن ۽ دلدار گيت لکڻ لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، ولسن جي اعزازي ايوارڊ تقريب ۾ کٽڻ سندس پوزيشن کي وڌيڪ مضبوط ڪري ڇڏيو آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • سي ايم ٽي اوارڊ 2024.ڪيلسي بالريني

    سي ايم ٽي اوارڊ 2024.ڪيلسي بالريني

    ملڪي ميوزڪ اسٽار ڪيلسي بالريني هڪ کٽڻ واري اسٽريڪ تي آهي، هن تازو ئي ٻه ايوارڊ حاصل ڪيا آهن ۽ ايندڙ سي ايم ٽي ايوارڊز 2024 لاءِ ڪيترائي نامزدگيون حاصل ڪري رهيون آهن. پنهنجي پاور هائوس آوازن ۽ پرجوش پرفارمنس لاءِ ڄاتل سڃاتل، بالريني ميوزڪ انڊسٽري ۾ موج ماڻيندي رهي آهي.نه رڳو هوء آهي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • 2024 لاءِ جم لباس جا رجحان

    2024 لاءِ جم لباس جا رجحان

    2024 لاءِ جم جي لباس جي رجحانات جي توقع ڪئي وئي آهي ته هو استحڪام، استحڪام ۽ جدت تي ڌيان ڏين.ڪجھ اھم رجحانن ۾ شامل آھن: 1. پائيدار مواد: ماحولياتي مسئلن جي وڌندڙ آگاھي سان، ماحول دوست مواد مان ٺهيل جم لباس جي وڌندڙ طلب آھي جھڙوڪ ري سائيڪل ٿيل پوليسٽ...
    وڌيڪ پڙهو
  • دريافت ڪيو ته ڪيئن يوگا پوز توهان جي جسماني ۽ ذهني خوشحالي کي تبديل ڪري ٿو

    دريافت ڪيو ته ڪيئن يوگا پوز توهان جي جسماني ۽ ذهني خوشحالي کي تبديل ڪري ٿو

    ###Low Lunge **تفصيل:** لونگ لونگ ۾، هڪ پير اڳتي وڌي ٿو، گوڏن کي موڙي ٿو، ٻيو ٽنگ پوئتي ڏانهن وڌي ٿو، ۽ پير زمين تي ڪري ٿو.پنھنجي مٿئين جسم کي اڳيان جھڪايو ۽ پنھنجي ھٿن کي پنھنجي اڳيان پيرن جي ٻئي پاسي رکو يا انھن کي مٿي کڻڻ لاءِ برقرار رکو ...
    وڌيڪ پڙهو
  • Kevin Spacey جي حيران ڪندڙ واپسي: هڪ فٽنيس ٽرانسفارميشن سان شوبز ڏانهن واپسي!

    Kevin Spacey جي حيران ڪندڙ واپسي: هڪ فٽنيس ٽرانسفارميشن سان شوبز ڏانهن واپسي!

    اسپاٽ لائٽ کان هڪ ڊگهي وقفي کان پوء، Kevin Spacey هڪ جم ورزش ويڊيو سان شوبز ڏانهن هڪ حيرت انگيز واپسي ڪئي آهي جنهن مداحن ۽ صنعت جي اندرين جي وچ ۾ هڪجهڙائي ۽ جوش جي لهر کي جنم ڏنو آهي....
    وڌيڪ پڙهو
  • Jake Gyllenhaal مزاحيه اسڪيچز ۽ فٽنيس فيوزن سان SNL ذريعي طوفان وٺي ٿو!

    Jake Gyllenhaal مزاحيه اسڪيچز ۽ فٽنيس فيوزن سان SNL ذريعي طوفان وٺي ٿو!

    اداڪار جيڪ گيلن هال تازو ئي جم ۾ وڃڻ ۽ فٽ رهڻ لاءِ پنهنجي پيار جو اظهار ڪيو.هالي ووڊ جي دل جي ڌٻڻ، ”بروڪ بيڪ مائونٽين“ ۽ ”نائيٽ ڪرلر“ جهڙين فلمن ۾ اداڪاري ڪرڻ لاءِ مشهور آهي، هن هڪ تازي انٽرويو ۾ پنهنجي فٽنيس روٽين بابت ڳالهه ڪئي.Gyllenhaal زور ڏئي ٿو ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڊيڊي جو حيران ڪندڙ جذبو: جم لاءِ پيار مداحن کي حيران ڪري ڇڏي ٿو!

    ڊيڊي جو حيران ڪندڙ جذبو: جم لاءِ پيار مداحن کي حيران ڪري ڇڏي ٿو!

    ميوزڪ مغل ڊيڊي اپولوجيز تازو ئي سرخيون ٺاهي رهيو آهي، پر هن جي تازي هٽ گيت يا ڪاروباري منصوبن لاءِ نه.ان جي بدران، ريپر ۽ انٽرپرينيوئر پنهنجي فٽنيس جي محبت ۽ هن جي تازي معافي لاء خبرن ۾ آهي....
    وڌيڪ پڙهو
  • Avril Lavigne جو حيرت انگيز وحي: جم ورزش عجيب سازشي نظرين کي چمڪي ٿو- ڊبل وٺو!

    Avril Lavigne جو حيرت انگيز وحي: جم ورزش عجيب سازشي نظرين کي چمڪي ٿو- ڊبل وٺو!

    پاپ سينسيشن Avril Lavigne تازو ئي سرخين ۾ اچي رهي آهي، نه رڳو هن جي موسيقي لاء، پر هن جي فٽنيس ۽ صحت جي وقف لاء پڻ.ڳائڻي کي باقاعدگي سان جم ڪندي ڏٺو ويو آهي، شڪل ۾ رهڻ ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جي عزم جو اظهار ڪندي…
    وڌيڪ پڙهو
  • دريافت ڪيو ته ڪيئن يوگا پوز توهان جي جسماني ۽ ذهني خوشحالي کي تبديل ڪري ٿو

    دريافت ڪيو ته ڪيئن يوگا پوز توهان جي جسماني ۽ ذهني خوشحالي کي تبديل ڪري ٿو

    توسيع ٿيل پاسي واري زاويه پوز ** تفصيل: ** وڌايل پاسي واري زاوي واري پوز ۾، هڪ پير هڪ پاسي ڏانهن وڌايو ويو آهي، گوڏن کي موڙيل آهي، جسم کي ٿلهو آهي، هڪ هٿ مٿي وڌايو ويو آهي، ۽ ٻيو هٿ اڳتي وڌايو ويو آهي. سامهون ٽنگ جي اندرئين پاسي....
    وڌيڪ پڙهو
  • مس يو ايس اي نوليا ووگٽ ڪيئن شڪل ۾ رهندي؟

    مس يو ايس اي نوليا ووگٽ ڪيئن شڪل ۾ رهندي؟

    اڳوڻي مس آمريڪا جي مقابلي ۾ حصو وٺندڙ نوليا ووئگٽ پنهنجي ذاتي سببن جو حوالو ڏيندي مقابلي کان پري ٿيڻ جي فيصلي جي حوالي سان معزز مقابلي مان نڪرڻ جو اعلان ڪيو آهي.Voigt، جنهن پنهنجي فضل ۽ شان سان ڪيترن ئي ماڻهن جي دلين تي قبضو ڪيو، هن جي شڪرگذاري جو اظهار ڪيو ...
    وڌيڪ پڙهو