يوگاقديم هندستان ۾ پيدا ٿيو، شروعاتي طور تي مراقبت، سانس جي مشق، ۽ مذهبي رسمن ذريعي جسماني ۽ ذهني توازن حاصل ڪرڻ تي ڌيان ڏنو. وقت سان گڏ، يوگا جا مختلف اسڪول هندستان جي حوالي سان ترقي ڪيا. 20 صدي جي شروعات ۾، يوگا اولهه ۾ ڌيان ڏنو جڏهن هندستاني يوگي سوامي وويڪانند ان کي عالمي سطح تي متعارف ڪرايو. اڄ، يوگا هڪ عالمي فٽنيس ۽ طرز زندگي جو مشق بڻجي چڪو آهي، جسماني لچڪ، طاقت، ذهني سڪون، ۽ اندروني توازن تي زور ڏئي ٿو. يوگا ۾ پوزيشن، سانس ڪنٽرول، مراقبت، ۽ ذهنيت شامل آهن، ماڻهن کي جديد دنيا ۾ همٿ ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

هي آرٽيڪل بنيادي طور تي ڏهن يوگا ماسٽرن کي متعارف ڪرايو آهي جن جو جديد يوگا تي اهم اثر پيو آهي.

1. پتنجلي 300 بc.

گونارڊيا يا گونڪپوترا پڻ سڏيو ويندو آهي، هڪ هندو ليکڪ، صوفي ۽ فيلسوف هو.

هو يوگا جي تاريخ ۾ هڪ اهم حيثيت رکي ٿو، هن ”يوگا سوتر“ جو تصنيف ڪيو، جنهن شروعات ۾ يوگا کي نظريي، معرفت ۽ عمل جي هڪ جامع نظام سان نوازيو. پتنجلي هڪ مربوط يوگا سسٽم قائم ڪيو، سڄي يوگڪ فريم ورڪ جو بنياد رکيو. پتنجلي يوگا جو مقصد بيان ڪيو آهي ته سيکاريو ته ذهن کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي (CHITTA). انڪري، هن کي يوگا جي باني طور احترام ڪيو وڃي ٿو.

يوگا کي انساني تاريخ ۾ پهريون ڀيرو سندس رهنمائيءَ هيٺ سائنسي حيثيت حاصل ٿي، جيئن هن مذهب کي اصولن جي خالص سائنس ۾ تبديل ڪيو. يوگا جي پکيڙ ۽ ترقيءَ ۾ سندس ڪردار اهم رهيو آهي، ۽ سندس وقت کان وٺي اڄ ڏينهن تائين، ماڻهن مسلسل ”يوگا سوتر“ جي تشريح ڪئي آهي، جيڪي هن لکيو.

2.سوامي سيوانند1887-1963

هو يوگا ماسٽر، هندوزم ۾ روحاني گائيڊ، ۽ ويدانت جو حامي آهي. روحاني ڪمن ۾ مشغول ٿيڻ کان اڳ، هن برطانوي ملايا ۾ ڪيترن ئي سالن تائين هڪ طبيب طور ڪم ڪيو.

هو 1936 ۾ ڊيوائن لائف سوسائٽي (DLS) جو باني هو، يوگا-ويدانتا فاريسٽ اڪيڊمي (1948) ۽ يوگا، ويدانت ۽ مختلف موضوعن تي 200 کان وڌيڪ ڪتابن جو ليکڪ هو.

سيوانند يوگا پنجن اصولن تي زور ڏئي ٿو: مناسب مشق، مناسب سانس، مناسب آرام، مناسب غذا، ۽ مراقبت. روايتي يوگا جي مشق ۾، هڪ جسماني پوزيشن ۾ مشغول ٿيڻ کان اڳ سج جي سلام سان شروع ٿئي ٿو. لوٽس پوز استعمال ڪندي سانس جي مشق يا مراقبت ڪيو ويندو آهي. هر مشق کان پوء هڪ اهم آرام جي مدت جي ضرورت آهي.

3.ترومالي ڪرشنماچاريا1888ع年- 1989ع年

هو هڪ هندستاني يوگا استاد، ايورويدڪ هيلر ۽ اسڪالر هو. هن کي جديد يوگا جي هڪ اهم گرو جي طور تي ڏٺو وڃي ٿو، [3] ۽ اڪثر ڪري هن کي "جديد يوگا جو پيءُ" سڏيو وڃي ٿو پوسٽر يوگا جي ترقي تي هن جي وسيع اثر جي ڪري. جيئن اڳوڻن علمبردارن جي جسماني ثقافت کان متاثر هئا جهڙوڪ يوگيندرا ۽ ڪوواليانندا ، هن هاٿا يوگا جي بحاليءَ ۾ حصو ورتو.

ڪرشنماچاريا جي شاگردن ۾ يوگا جا ڪيترائي نامور ۽ بااثر استاد شامل هئا: اندرا ديوي؛ K. Pattabhi Jois ؛ BKS آئينگر؛ سندس پٽ TKV Desikachar؛ سريوتسا رامسوامي؛ ۽ AG Mohan آئينگر، سندس ڀائٽيو ۽ آئينگر يوگا جو باني، ڪرشنماچاريا کي 1934 ۾ هڪ ڇوڪرو جي حيثيت ۾ يوگا سکڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ جو ڪريڊٽ ڏئي ٿو.

4.Iاندرا ديوي1899-2002

يوگيني پيٽرسن (لاتويائي: Eiženija Pētersone، روسي: Евгения Васильевна Петерсон؛ 22 مئي 1899 - 25 اپريل 2002) اندرا ديوي جي نالي سان مشهور، يوگا جي هڪ باني استاد هئي جيئن ته ورزش، ۽ جديد يوگا جي هڪ ابتدائي استاد هئي. تيروملائي ڪرشنماچاريا.

هن چين، آمريڪا ۽ ڏکڻ آمريڪا ۾ يوگا جي مقبوليت ۽ واڌاري ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو آهي.

هن جا ڪتاب دٻاءُ جي رليف لاءِ يوگا جي وکالت ڪن ٿا ، هن کي ”يوگا جي پهرين عورت“ جو لقب حاصل ڪيو. هن جي سوانح نگار، مشيل گولڊبرگ، لکيو آهي ته ديوي "1990 جي ڏهاڪي جي يوگا بوم لاءِ ٻج پوکيا".[4]

5.شري ڪي پتابي جوس 1915 - 2009

هو هڪ هندستاني يوگا گرو هو، جنهن يوگا جي وهندڙ انداز کي ترقي ۽ مقبول ڪيو، جنهن کي مشق طور سڃاتو وڃي ٿو اشٽنگا ونياسا يوگا[a][4] 1948 ۾، جوئس ميسور، انڊيا ۾ اشٽنگا يوگا ريسرچ انسٽيٽيوٽ[5] قائم ڪيو. پتابي جوئس هندستانين جي هڪ مختصر فهرست مان هڪ آهي جيڪو 20 صدي ۾ مشق جي طور تي جديد يوگا قائم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو، بي ڪي ايس آئينگر سان گڏ، ميسور ۾ ڪرشنماچاريا جو هڪ ٻيو شاگرد.

هو ڪرشنماچاريا جي سڀ کان نمايان شاگردن مان هڪ آهي، اڪثر ڪري سڏيو ويندو آهي "جديد يوگا جو پيء." هن يوگا جي تبليغ ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو. مغرب ۾ اشٽنگا يوگا جي متعارف ٿيڻ سان، يوگا جا مختلف انداز سامهون آيا جيئن ونياسا ۽ پاور يوگا، اشٽنگا يوگا کي جديد يوگا جي طرزن لاءِ الهام جو ذريعو بڻايو.

6.BKS آئينگر 1918 - 2014

بيلور ڪرشنماچار سندراراجا آئينگر (14 ڊسمبر 1918 - 20 آگسٽ 2014) هندستاني يوگا جو استاد ۽ ليکڪ هو. هو يوگا جي طرز جي مشق جو باني آهي، جيڪو ”آئنگر يوگا“ جي نالي سان مشهور آهي، ۽ هن کي دنيا جي اولين يوگا گرون مان هڪ سمجهيو ويندو هو.[1][2][3] هو يوگا جي مشق ۽ فلسفي تي ڪيترن ئي ڪتابن جو ليکڪ هو، جنهن ۾ يوگا تي روشني، پرانااما تي روشني، پتنجلي جي يوگا سوتر تي روشني، ۽ زندگي تي روشني شامل آهن. آئينگر ترومالي ڪرشنماچاريا جي ابتدائي شاگردن مان هڪ هو، جنهن کي اڪثر ”جديد يوگا جو پيءُ“ چيو ويندو آهي.[4] هن کي يوگا کي مشهور ڪرڻ جو اعتبار ڏنو ويو آهي، پهرين هندستان ۾ ۽ پوءِ سڄي دنيا ۾.

7. پرامنسا سوامي ستيانند سرسوتي

هو بهار اسڪول آف يوگا جو باني هو. هو 20 صدي جي عظيم ماهرن مان هڪ آهي جنهن هڪ وڏي جسم کي لڪيل يوگڪ علم ۽ قديم طريقن مان عمل ڪري جديد ذهن جي روشني ۾ آندو. هن جو نظام هاڻي سڄي دنيا ۾ منظور ڪيو ويو آهي.

هو سيوانند سرسوتي جو شاگرد هو، جيڪو ڊيوائن لائف سوسائٽيءَ جو باني هو، ۽ 1964ع ۾ بهار اسڪول آف يوگا جو بنياد پيو.[1] هن 80 کان وڌيڪ ڪتاب لکيا، جن ۾ مشهور 1969 دستي آسانا پرانياما مدرا بندا شامل آهن.

8.مهارشي مهيش يوگا1918-2008

هو هڪ هندستاني يوگا گرو آهي جيڪو ماورائي مراقبي جي ايجاد ۽ مقبوليت لاءِ مشهور آهي، مهارشي ۽ يوگيراج جهڙا لقب حاصل ڪري ٿو. 1942ع ۾ الهه آباد يونيورسٽيءَ مان فزڪس ۾ ڊگري حاصل ڪرڻ کان پوءِ، هو برهمڻند سرسوتي جو اسسٽنٽ ۽ شاگرد بڻجي ويو، هندستاني هماليه ۾ جيوتيرماٿ جي اڳواڻ، سندس فلسفيانه خيالن کي ترتيب ڏيڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو. 1955ع ۾ مهارشي پنهنجي خيالن کي دنيا آڏو متعارف ڪرائڻ شروع ڪيو، 1958ع ۾ عالمي ليڪچر دورا شروع ڪيا.

هن ماورائي مراقبي جي چاليهه هزار استادن کي تربيت ڏني، هزارين درسي مرڪز ۽ سوين اسڪول قائم ڪيا. 1960 جي ڏهاڪي جي آخر ۾ ۽ 1970 جي شروعات ۾، هن قابل ذڪر عوامي شخصيتن جهڙوڪ بيٽلس ۽ ساحل ڇوڪرن کي سيکاريو. 1992 ۾، هن قدرتي قانون پارٽي قائم ڪئي، ڪيترن ئي ملڪن ۾ چونڊ مهم ۾ مشغول رهيو. 2000 ۾، هن غير منافع بخش تنظيم قائم ڪئي گلوبل ملڪ آف ورلڊ پيس پنهنجي نظرين کي وڌيڪ فروغ ڏيڻ لاء.

9.بڪرم چوڌري1944-

ڪولڪتا، هندستان ۾ پيدا ٿيو، ۽ آمريڪي شهريت رکي ٿو، هو هڪ يوگا استاد آهي جيڪو بڪرم يوگا جي بنياد تي مشهور آهي. يوگا جون پوزيشنون بنيادي طور تي ھٿا يوگا جي روايت مان نڪتل آھن. هو گرم يوگا جو خالق آهي، جتي مشق ڪندڙ عام طور تي گرم ڪمري ۾ يوگا جي تربيت ۾ مشغول هوندا آهن، عام طور تي تقريباً 40 °C (104 °F).

10.سوامي رام ديف 1965ع-

سوامي رامديو دنيا ۾ هڪ مشهور يوگا گرو آهي، پرانااما يوگا جو باني، ۽ عالمي سطح تي هڪ انتهائي مشهور يوگا استادن مان هڪ آهي. هن جو پرانااما يوگا سانس جي طاقت ذريعي بيمارين کي شڪست ڏئي ٿو، ۽ وقف ڪيل ڪوششن ذريعي، هن اهو ثابت ڪيو آهي ته پرانااما يوگا مختلف جسماني ۽ ذهني بيمارين لاءِ هڪ قدرتي علاج آهي. هن جا ڪلاس هڪ وڏي سامعين کي متوجه ڪن ٿا، 85 ملين کان وڌيڪ ماڻهن سان ٽيليويزن، وڊيوز ۽ ٻين ذريعن جي ذريعي. اضافي طور تي، هن جا يوگا ڪلاس مفت ۾ پيش ڪيا ويا آهن.