صوفيا رچي، مشهور ماڊل ۽ فيشن متاثر ڪندڙ، تازو ئي نه رڳو پنهنجي شاندار انداز جي ڪري پر فٽنيس ۽ خاندان جي لاءِ پنهنجي وابستگي جي ڪري به سرخيون ٺاهي رهي آهي. 25 سالن جي عورت صحت ۽ تندرستي لاءِ پنهنجي لگن کي برقرار رکندي ماءُ بڻجڻ جي پنهنجي سفر کي شيئر ڪري رهي آهي، خاص طور تي پنهنجي ذريعييوگا سان پيار.
صوفيا پنهنجي تازي سوشل ميڊيا پوسٽن ۾ مداحن کي پنهنجي پياري ٻارڙي، ايلوئس سان گڏ پنهنجي زندگي جي هڪ جهلڪ ڏني آهي. نئين ماءُ پنهنجي ذميوارين کي پنهنجي جذبي سان متوازن ڪري رهي آهي.فٽنيس، اڪثر جم ۾ پنهنجي يوگا جي معمولات جو مظاهرو ڪندي. صوفيا جو خيال آهي ته يوگا نه رڳو هن کي شڪل ۾ رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو پر ماءُ بڻجڻ جي چئلينجن جي وچ ۾ هڪ تمام ضروري ذهني وقفو پڻ فراهم ڪري ٿو.
صوفيا جو فٽنيس سفر ڪيترن ئي لاءِ متاثر ڪندڙ رهيو آهي، ڇاڪاڻ ته هوءَ اڪثر ڪري هڪ مصروف طرز زندگي ۾ تندرستي کي ڪيئن شامل ڪجي ان بابت صلاحون شيئر ڪندي آهي. سندسيوگا سيشن، جنهن بابت هوءَ اڪثر پوسٽ ڪندي آهي، ذهن سازي ۽ خود سنڀال تي زور ڏيندي، پنهنجي پوئلڳن کي پنهنجي صحت کي ترجيح ڏيڻ جي حوصلا افزائي ڪندي. جسماني ۽ ذهني ڀلائي ٻنهي تي ڌيان ڏيڻ سان، صوفيا ڪيترن ئي نوجوان مائرن لاءِ هڪ رول ماڊل بڻجي وئي آهي جيڪي پنهنجي زندگي ۾ توازن ڳولڻ چاهين ٿيون.
صوفيا پنهنجي تازين پوسٽن ۾، ايلوئيس سان دل کي ڇُهندڙ لمحن کي به شيئر ڪيو آهي، ماءُ بڻجڻ جي خوشين کي محفوظ ڪندي. راند روند واري ڳالهه ٻولهه کان وٺي پرسڪون لاڳاپن جي لمحن تائين، انهن جي زندگي ۾ سندس جھلڪ ڪيترن ئي سان گونجندي آهي. صوفيا جي هن کي ملائي ڇڏڻ جي صلاحيت.فٽنيسماءُ جي حيثيت سان سندس نئين ڪردار سان گڏ معمول سندس گهڻ رخي طرز زندگي کي ظاهر ڪري ٿو، اهو ثابت ڪري ٿو ته خاندان جي خوشين کي قبول ڪندي جسم ۽ روح ٻنهي جي پرورش ڪرڻ ممڪن آهي.
جيئن صوفيا رچي پنهنجي فٽنيس سفر ۽ خانداني زندگي سان متاثر ڪندي رهي ٿي، مداح بيبي ايلوئس سان سندس ايڊونچر بابت وڌيڪ اپڊيٽس جو بي صبري سان انتظار ڪري رهيا آهن.
جيڪڏهن توهان اسان ۾ دلچسپي رکو ٿا، مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪريو
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-18-2024