شهزادي ڪيٽ، ڊچس آف ڪيمبرج، تازو ئي صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ لاءِ پنهنجي لگن جي ڪري سرخين ۾ رهي آهي. انهن چئلينجن جي باوجود جن کي هن منهن ڏنو آهي، جنهن ۾ ڪيموٿراپي سان سندس تازي جنگ به شامل آهي، هن کي مشغول ڏٺو ويو آهييوگا ورزشونفٽ رهڻ ۽ سندس صحت برقرار رکڻ لاءِ.

ڊچس صحت ۽ تندرستي جي حامي رهي آهي، ۽ سرگرم ۽ صحتمند رهڻ لاءِ سندس عزم ڪيترن ئي لاءِ هڪ الهام رهيو آهي. سندس تازويوگا ورزشونسندس لچڪ ۽ انهن رڪاوٽن کي منهن ڏيڻ جي عزم جو ثبوت آهي جن کي هن منهن ڏنو آهي.

هڪ تازي انٽرويو ۾، شهزادي ڪيٽ ڪيموٿراپي سان پنهنجي سفر ۽ ان جي زندگي تي اثرانداز ٿيڻ بابت ڳالهايو. هن ٻڌايو ته جڏهن ته علاج مشڪل هو، هوءَ ان کي مڪمل ڪرڻ تي شڪرگذار آهي ۽ هاڻي پنهنجي بحالي ۽ تندرستي تي ڌيان ڏئي رهي آهي. هن مثبت رهڻ ۽ سرگرم ۽ صحتمند رهڻ جا طريقا ڳولڻ جي اهميت تي زور ڏنو، اهو ئي سبب آهي جو هن ڏانهن رخ ڪيو آهييوگاورزش ۽ آرام جي هڪ صورت جي طور تي.

يوگا پنهنجي ڪيترن ئي صحت جي فائدن لاءِ مشهور آهي، جنهن ۾ لچڪ، طاقت ۽ ذهني تندرستي کي بهتر بڻائڻ شامل آهي. اهو ڪو تعجب جي ڳالهه ناهي ته شهزادي ڪيٽ هن قديم مشق ڏانهن رخ ڪيو آهي ته جيئن هن کي شڪل ۾ رهڻ ۽ صحتيابي دوران هڪ مثبت ذهنيت برقرار رکڻ ۾ مدد ملي سگهي.

ڊچس کي يوگا ڪلاس ۾ شرڪت ڪندي ۽ مختلف پوز جي مشق ڪندي ڏٺو ويو آهي، يوگا کي پنهنجي روزاني معمول ۾ شامل ڪرڻ لاءِ پنهنجي لگن جو مظاهرو ڪندي. هن کي آرامده ۽ اسٽائلش لباس پائيندي ڏٺو ويو آهي.يوگا لباس، ڏيکاريندي ته هوءَ هن عمل کي مڪمل طور تي قبول ڪري رهي آهي ۽ ان کي پنهنجي زندگي ۾ ترجيح ڏئي رهي آهي.

شهزادي ڪيٽ جي يوگا ۽ سندس مجموعي صحت لاءِ وابستگي هڪ ياد ڏياريندڙ طور ڪم ڪري ٿي ته ڪنهن کي ڪهڙي به چئلينج جو منهن ڏسڻو پوي، اهو ضروري آهي ته پاڻ جي سنڀال ۽ ڀلائي کي ترجيح ڏني وڃي. سندس مثبت رويو ۽ تازي صحت جي جدوجهد جي باوجود سرگرم ۽ صحتمند رهڻ جو عزم ڪيترن ئي لاءِ الهام جو سبب رهيو آهي.

ان کان علاوهيوگا ورزشونشهزادي ڪيٽ پڻ متوازن غذا برقرار رکڻ ۽ پنهنجي بحالي ۾ مدد لاءِ ڪافي آرام ڪرڻ تي ڌيان ڏئي رهي آهي. هوءَ ڪنهن جي جسماني ۽ ذهني صحت جو خيال رکڻ جي اهميت بابت آواز اٿاري رهي آهي، ۽ سندس عمل هڪ صحتمند طرز زندگي گذارڻ لاءِ سندس لگن بابت گهڻو ڪجهه ٻڌائين ٿا.

شاهي خاندان جي ميمبر جي حيثيت سان، شهزادي ڪيٽ جو اثر سندس ذاتي زندگي کان ٻاهر آهي، ۽ صحت ۽ تندرستي لاءِ سندس وابستگي ٻين کي متاثر ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي ته هو پنهنجي ڀلائي کي ترجيح ڏين. ڪيموٿراپي سان سندس سفر بابت سندس کليل دل ۽ سرگرم رهڻ لاءِ سندس لگنيوگا خدمت ڪري ٿومصيبت جي منهن ۾ لچڪ ۽ طاقت جي هڪ طاقتور مثال جي طور تي.

مجموعي طور تي، شهزادي ڪيٽ جي يوگا لاءِ لگن ۽ سندس مجموعي صحت هڪ متوازن ۽ صحتمند طرز زندگي گذارڻ جي سندس بيحد عزم جو ثبوت آهي. سندس تازي صحت جي جدوجهد جي باوجود سرگرم ۽ صحتمند رهڻ لاءِ سندس مثبت رويو ۽ عزم ڪيترن ئي لاءِ الهام جو ڪم ڪري ٿو، ۽ سندس عمل خود سنڀال ۽ ڀلائي کي ترجيح ڏيڻ جي اهميت کي اجاگر ڪن ٿا، ڪابه پرواهه ناهي ته ڪهڙا به چئلينج پيدا ٿين.