ڳولا
-
يوگا سوٽ يو وي تحفظ سان.
اونهارو بلڪل ويجهو آهي ۽ ٻاهرين سرگرمين لاءِ جديد سج کان بچاءُ وارا ڪپڙا پائڻ جو وقت آهي. نئين UV محفوظ ڊگهي بازو سج کان بچاءُ واري جيڪٽ متعارف ڪرائي رهي آهي جيڪا توهان کي توهان جي گرمين جي سفر دوران ٿڌو ۽ محفوظ رکڻ لاءِ ٺهيل آهي. سخت لباس مان ٺهيل...وڌيڪ پڙهو -
ڪيٽ ميڊلٽن تازو ئي بي خبر رهي آهي، پر اچو ته سندس فٽنيس سرگرمين جي تاريخ تي نظر وجهون.
شهزادي، جيڪا سائيڪل هلائڻ جي پنهنجي شوق لاءِ مشهور آهي، 2017 ۾ لنڊن ميراٿن کان اڳ تربيت ۾ ڏٺو ويو آهي. فٽنيس ۽ تندرستي لاءِ سندس لگن هميشه واضح رهي آهي، ۽ هوءَ پنهنجي سرگرم طرز زندگي سان ٻين کي متاثر ڪندي رهي ٿي. جيئن هوءَ ميراٿن لاءِ تياري ڪري رهي آهي، ...وڌيڪ پڙهو -
ڪيٽ ميڊلٽن هتي آهي! ڌيان ڇو؟ هوءَ هر روز جم ۾ ويندي آهي.
ايوانڪا ٽرمپ پنهنجي متنوع ۽ منفرد يوگا فيشن اندازن سان نمايان آهي، هڪ دلڪش ۽ خوبصورت نظر ڏيکاري ٿي. سندس بنيادي لباس ۾ عام طور تي هڪ U-neck اسپورٽس برا شامل آهي جيڪو ليگنگس سان گڏ آهي، هڪ اهڙو لباس جيڪو مڪمل طور تي سندس اسٽائلش پر نفيس يوگا لباس جي انداز کي ظاهر ڪري ٿو....وڌيڪ پڙهو -
جسم، دماغ ۽ روح کي بلند ڪريو: يوگا جو رستو، ڀلائي جو ذريعو.
ڇا توهان پنهنجي فٽنيس ۽ يوگا جي معمول کي وڌيڪ طاقتور بڻائڻ چاهيو ٿا؟ يوگا توهان جي جسم سان گهرو تعلق پيدا ڪرڻ ۽ توهان کي توهان جي مجموعي صحت بابت شعوري چونڊون ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ ڪافي طاقتور آهي. يوگا صرف هڪ پوز ڏيڻ بابت ناهي؛ اهو صحيح طور تي اندر کي ڪنٽرول ڪرڻ بابت آهي...وڌيڪ پڙهو -
ترومالي ڪرشنماچاري يوگا جو رستو
تروملائي ڪرشناماچاريا، هڪ هندستاني يوگا استاد، آيورويدڪ شفا ڏيندڙ، ۽ عالم، 1888 ۾ پيدا ٿيو ۽ 1989 ۾ وفات ڪري ويو. هن کي جديد يوگا جي سڀ کان وڌيڪ بااثر گرو مان هڪ سمجهيو ويندو آهي ۽ اڪثر ڪري هن جي اهم... جي ڪري "جديد يوگا جو پيءُ" سڏيو ويندو آهي.وڌيڪ پڙهو -
سوامي سيوانند يوگا رستو
سوامي سيوانند هڪ معزز يوگا ماسٽر ۽ هندو روحاني استاد هو، جنهن پنهنجي گہرے تعليمات ۽ يوگا ۽ ويدانت جي مشق ۾ تعاون سان دنيا تي هڪ انمٽ نشان ڇڏيو. 1887 ۾ ڄائو، هن شروعات ۾ طبيب جي حيثيت سان طب ۾ ڪيريئر اختيار ڪيو...وڌيڪ پڙهو -
هڪ U-گردن واري اسپورٽس برا جيڪا ڪاري ليگنگس سان گڏ آهي، سندس مکيه لباس آهي، اسٽائلش ۽ خوبصورت.
ايوانڪا ٽرمپ پنهنجي متنوع ۽ منفرد يوگا فيشن اندازن سان نمايان آهي، هڪ دلڪش ۽ خوبصورت نظر ڏيکاري ٿي. سندس بنيادي لباس ۾ عام طور تي هڪ U-neck اسپورٽس برا شامل آهي جيڪو ليگنگس سان گڏ آهي، هڪ اهڙو لباس جيڪو مڪمل طور تي سندس اسٽائلش پر نفيس يوگا لباس جي انداز کي ظاهر ڪري ٿو....وڌيڪ پڙهو -
رِب ٿيل ڪپڙي جو فٽنيس لباس، خرابي جي مزاحمتي، وچولي کان تيز شدت واري ورزش لاءِ موزون.
ڇا توهان اهڙي بهترين ورزش واري لباس جي ڳولا ۾ آهيو جيڪو انداز ۽ ڪارڪردگي ٻنهي کي پيش ڪري؟ جديد ٿريڊ ٿيل ڪپڙي جي فٽنيس ڪپڙن کان سواءِ ٻيو ڪجهه نه ڏسو. پنهنجي سٺي لچڪ ۽ لچڪ سان، هي جديد ڪپڙو آساني سان جسماني سرگرمين کي سپورٽ ڪري سگهي ٿو. اهو برداشت ڪري سگهي ٿو ...وڌيڪ پڙهو -
ايوانڪا پاران پائڻ واري چانديءَ جي گلابي سون جي ورق سان گڏ گلابي ليگنگس، بلاشبہ ڌيان ڇڪائين ٿيون.
ايوانڪا ٽرمپ ٻيهر سرخين ۾ اچي رهي آهي، پر هن ڀيري اهو سندس سياست يا خانداني لاڳاپن لاءِ ناهي. اڳوڻي صدر ڊونلڊ ٽرمپ جي ڌيءَ کي تازو ئي گلابي ليگنگز جي هڪ جوڙي سان چانديءَ جي گلابي سون جي پليٽنگ سان ڏٺو ويو هو جنهن بلڪل سڀني کي حيران ڪري ڇڏيو. شاندار ڊيزائن آهن ...وڌيڪ پڙهو -
ٽي شرٽ ۽ ليگنگس جو جوڙو اسٽائلش ۽ ذائقيدار آهي، جيڪو راندين ۽ تفريح جي وچ ۾ بيحد منتقلي جي اجازت ڏئي ٿو.
ڇا توهان هڪ اهڙي ورسٽائل، اسٽائلش لباس ڳولي رهيا آهيو جيڪو جم کان ڊوڙڻ تائين بيحد منتقل ٿي سگهي؟ هڪ ٽي شرٽ ۽ ليگنگس جو ميلاپ وڃڻ جو رستو آهي. نه رڳو هي متحرڪ جوڙو خوبصورت ۽ ...وڌيڪ پڙهو -
متضاد رنگن سان يوگا لباس، چالاڪي سان مختلف رنگن ذريعي ملائي وئي.
ايوانڪا، جيڪا پنهنجي ماڊلنگ ڪيريئر ۽ شاندار خوبصورتي لاءِ مشهور آهي، تازو ئي رنگين بلاڪ ٿيل ليگنگز ۾ پنهنجي شاندار ظهور لاءِ سرخيون ٺاهيون. سندس ڊگهيون ٽنگون متحرڪ ۽ فيشنيبل ڊيزائن جي مڪمل طور تي ترجماني ڪن ٿيون، يوگا ڪپڙن جي هموار ۽ پرت واري لائينن کي ڏيکارين ٿيون. وائبرا...وڌيڪ پڙهو -
مٿيان ڏهه مشهور يوگا ماسٽر
يوگا جي شروعات قديم هندستان ۾ ٿي، شروعات ۾ مراقبي، سانس جي مشقن ۽ مذهبي رسمن ذريعي جسماني ۽ ذهني توازن حاصل ڪرڻ تي ڌيان ڏنو ويو. وقت سان گڏ، يوگا جا مختلف اسڪول هندستاني تناظر ۾ ترقي ڪيا. 20 صدي جي شروعات ۾، يوگا حاصل ڪيو ...وڌيڪ پڙهو
