ڳولا
-
صحيح يوگا لباس چونڊڻ جي اهميت
ان جي سيال تحريڪن ۽ وسيع رينج لاء سڃاتل، يوگا مشق ڪندڙن کي ڪپڙا پائڻ جي ضرورت آهي جيڪي غير محدود لچڪ جي اجازت ڏين ٿيون. مٿيون عام طور تي توهان جي ذاتي انداز ۽ مزاج کي ڏيکارڻ لاءِ تنگ آهن؛ پتلون ٿلهي ۽ آرامده هجڻ گهرجي ته جيئن سرگرمين کي آسان بڻائي سگهجي. نئين سکندڙن لاءِ، چونڊڻ لاءِ...وڌيڪ پڙهو
