واقعن جي هڪ تازي موڙ ۾، آسڪر ايوارڊ کٽيندڙ اداڪارا نيٽالي پورٽمين نه رڳو پنهنجي شاندار فلمي ڪيريئر لاءِ پر پنهنجي فٽنيس ۽ تندرستي جي عزم جي ڪري سرخين ۾ رهي آهي. هن جي وقف لاء مشهور آهييوگا۽ هڪ متوازن ورزش جو معمول، پورٽمين کي مختلف جم ۽ يوگا اسٽوڊيو ۾ ڏٺو ويو آهي، هن جي جذبي کي ظاهر ڪندي هڪ صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ لاءِ. هن جي فٽنيس جي سفر ڪيترن ئي مداحن کي متاثر ڪيو آهي، ڇاڪاڻ ته هوء اڪثر پنهنجي ورزش جا ٽڪرا سوشل ميڊيا تي شيئر ڪندي، ذهني ۽ جسماني خوشحالي جي اهميت تي زور ڏيندي.

جيئن پورٽمن پنهنجي صحت تي ڌيان ڏئي ٿو، هن جي ذاتي زندگي پڻ هڪ نئين هدايت ورتي آهي. ڪوريوگرافر بينجمن ميلپائيڊ کان طلاق وٺڻ کانپوءِ، مليپڊ تصديق ڪئي آهي ته هو هڪ نئين رومانوي رشتي ۾ آهي. جوڙو، جيڪو ٻن ٻارن کي حصيداري ڪري ٿو، انهن جي تقسيم کان اڳ هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ عرصي تائين گڏ هو، جنهن کي اهم ميڊيا جي ڌيان ڇڪايو آهي. جڏهن ته پورٽمن پنهنجي ذاتي زندگي بابت نسبتا نجي رهي آهي، هوء ظاهر ٿئي ٿي ته هو پنهنجي توانائي کي ان ۾ چينل ڪري رهيو آهيتندرستيمعمولي ۽ مسلکي ڪوششون.

پورٽمن جي ويجهو ذريعن ظاهر ڪيو آهي ته هوء هن نئين باب کي مثبتيت سان گڏ ڪندي، هن کي استعمال ڪنديورزشخود خيال ۽ بااختيارگي جي هڪ روپ جي طور تي. دوستن جو چوڻ آهي ته يوگا هن لاءِ خاص طور تي فائديمند رهيو آهي، هن کي هن عبوري دور ۾ توازن ۽ سڪون ڳولڻ ۾ مدد ڪئي.

جيئن ته پورٽمن ۽ ميلپيڊ ٻئي پنهنجي نئين رستن کي نيويگيٽ ڪندا آهن، مداحن کي ڏسڻ لاء مشغول آهن ته اهي ذاتي ۽ پيشه ورانه طور تي ڪيئن ترقي ڪندا. پورٽمن جي فٽنيس لاءِ وقف ۽ ميلپيڊ جي نئين رومانس سان، اهو واضح آهي ته ٻئي اڳتي وڌي رهيا آهن، انهن جي زندگين ۾ تبديلي ۽ نوان موقعا ملن ٿا.