تندرستي ۽ مشهور شخصيت جي هڪ دلچسپ ميلاپ ۾، ماريا ڪيري سرڪاري طور تي پنهنجو خاص لانچ ڪيو آهييوگا فٽنيس پروگرام، جنهن جو مناسب نالو "دي ڊيوا ورڪ آئوٽ" رکيو ويو آهي. پنهنجي شاندار آواز جي حد ۽ دلڪش طرز زندگي لاءِ مشهور، ڪيري هاڻي فٽنيس جي دنيا ۾ پنهنجو منفرد انداز آڻي رهي آهي، مداحن کي پنهنجي اندروني ڊيوا ۽ جسماني تندرستي ٻنهي کي قبول ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري رهي آهي.
پروگرام، جيڪو گڏ ڪري ٿويوگا سان گڏ اعليٰ توانائي واري ورزش، سڀني فٽنيس سطحن جي ماڻهن کي پورو ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهي. ماريا، جيڪا ڊگهي عرصي کان خود سنڀال ۽ ذهني صحت جي حامي رهي آهي، زندگي ۾ توازن ڳولڻ جي اهميت تي زور ڏئي ٿي. "يوگا هميشه منهنجي لاءِ هڪ پناهه گاهه رهيو آهي،" هن هڪ تازي انٽرويو ۾ شيئر ڪيو. "اهو صرف جسماني پهلو بابت ناهي؛ اهو توهان جي روح جي پرورش ۽ توهان جي حقيقي خود کي قبول ڪرڻ بابت آهي."
ديوا ورڪ آئوٽ ۾ معمولن جو هڪ سلسلو شامل آهي جيڪو روايتي عنصرن کي شامل ڪري ٿويوگا، طاقت جي تربيت، ۽ حتي ناچ، سڀ ماريا جي بهترين هٽ گيتن جي سائونڊ ٽريڪ تي سيٽ آهن. شرڪت ڪندڙ پنهنجي پسنديده ڌنن کي ڳائيندي پوز ذريعي وهڻ جي اميد ڪري سگهن ٿا، تجربي کي متحرڪ ۽ مزيدار بڻائين ٿا.
ورزش جي معمولن کان علاوه، پروگرام ۾ هدايت ٿيل مراقبا ۽ تندرستي جا طريقا شامل آهن، جيڪي ماريا جي جامع طريقي جي عڪاسي ڪن ٿافٽنيس.""مان چاهيان ٿي ته هر ڪو بااختيار ۽ شاندار محسوس ڪري،" هن چيو. "هي پروگرام توهان ڪير آهيو، خامين ۽ سڀني کي ملهائڻ بابت آهي."
پنهنجي مڪمل طور تي ديوا شڪايت سان، ماريا ڪيري صرف هڪ کي فروغ نه ڏئي رهي آهيفٽنيسريگيمن؛ هوءَ هڪ اهڙي تحريڪ ٺاهي رهي آهي جيڪا خود محبت ۽ اعتماد کي هٿي ڏئي ٿي. جيئن مداح دي ڊيوا ورڪ آئوٽ ۾ شامل ٿيڻ لاءِ گڏ ٿين ٿا، اهو واضح آهي ته ماريا نه رڳو هڪ ميوزڪ آئڪن آهي پر فٽنيس ڪميونٽي ۾ مثبتيت جي هڪ روشني پڻ آهي. ڇا توهان ڊگهي عرصي کان پرستار آهيو يا هن جي موسيقي ۾ نوان آهيو، هي پروگرام هڪ تبديلي وارو تجربو هجڻ جو واعدو ڪري ٿو جيڪو جسم ۽ روح کي هم آهنگ ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان اسان ۾ دلچسپي رکو ٿا، مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪريو
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-25-2024