اداڪارا ڪورٽني ڪاڪس پنهنجي تازي ٽڪ ٽاڪ وڊيو سان سوشل ميڊيا تي واويلا مچائي رهي آهي، جنهن ۾ هن بروس اسپرنگسٽن جي ”ڊانسنگ اِن دي ڊارڪ“ ميوزڪ وڊيو مان پنهنجو مشهور ڊانس ٻيهر ٺاهيو. 57 سالن جي "دوست" اسٽار هن کي شاندار ڏيکاريوتندرستي۽ نچڻ جون صلاحيتون جيئن ته هوءَ بي عيب انداز ۾ شاندار معمول کي انجام ڏئي رهي آهي، اهو ثابت ڪري ٿو ته عمر صرف هڪ نمبر آهي جڏهن اها فٽ رهڻ ۽ مزو ڪرڻ جي اچي ٿي.
Cox، جيڪو هن جي فٽنيس ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جي لاء مشهور آهي، هڪ ڊگهي وقت تائين سرگرم رهڻ ۽ پنهنجي جسم جو خيال رکڻ لاء وڪيل رهيو آهي. هن جي تازي TikTok وڊيو نه رڳو هن جي ڊانس جي حرڪت ڏيکاري ٿي پر هڪ ياد ڏياريندڙ طور پڻ ڪم ڪيو آهي ته فٽ رهڻ ڪنهن به عمر ۾ خوشگوار ۽ بااختيار ٿي سگهي ٿو. وڊيو جلدي وائرل ٿي وئي، مداحن ۽ ساٿي مشهور شخصيتن سان گڏ هن جي توانائي ۽ جوش لاء ڪاڪس جي ساراهه ڪئي.
اداڪاره جم ۾ باقاعده رهي آهي ۽ اڪثر هن کي شيئر ڪيو آهيورزشسماجي ميڊيا تي معمول ۽ فٽنيس ٽوٽڪا. صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکڻ لاءِ هن جي وقف هن جي ڪيترن ئي مداحن کي متاثر ڪيو آهي ته هو پنهنجي جسماني خوشحالي کي ترجيح ڏين. پنهنجي تازي TikTok وڊيو سان، ڪورٽني ڪاڪس هڪ ڀيرو ٻيهر ثابت ڪيو آهي ته عمر فٽ رهڻ ۽ مزو ڪرڻ ۾ ڪا به رڪاوٽ نه آهي، ۽ هوءَ هر عمر جي ماڻهن لاءِ هڪ مثبت رول ماڊل بڻجي رهي آهي، جيڪي هڪ صحتمند ۽ فعال طرز زندگي گذارڻ جا خواهشمند آهن.
جيڪڏھن توھان اسان ۾ دلچسپي رکو ٿا، مھرباني ڪري اسان سان رابطو ڪريو
پوسٽ ٽائيم: جون-10-2024
