جئين سياري جي خزاني جي خزاني جي خزاني جي خزاني جي هوا، سا the ي چونڊ ڪنديڪسٽم يوگا ٽنگونآرام، ڪارڪردگي، ۽ انداز لاء ضروري آهي. چاهي توهان پنهنجي يوگا جي مشق يا ٻاهرئين ورزش جي ذريعي ليٽنگ ڪري رهيا آهيو، صحيح ٽنگون تمام فرق ڪري سگهي ٿو. هتي ڪجهه اهم نظارن جي ڳولها لاء آهنڪسٽم يوگا ٽنگونهن موسم.

موسم لاء ڪپڙو
زوال ۽ سياري ۾، گرمجوشي ۽ ساه کڻڻ وارا اهم آهن. حرارتي يوگا ليگنگز کي ڳوليو حرارتي يا فالس لائيٽ مواد سان ٺاهيل جيڪي گرمي پد کي برقرار رکڻ دوران گرمي پد کي برقرار رکندا آهن. صاف ٿيل پالئیےسٹر، اسپينڊڪس بلينڊس، يا ميرينو اون کي تلفظ ۽ لچڪ تي سمجھوت ڪرڻ کانسواء بهترين موصلن پيش ڪيو. مواد کان پاسو ڪريو جيڪو ڳري ٿو پڪاريو، جيئن اهي شديد سيشن دوران تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

لچڪ ۽ آرام لاء مناسب
تنهنجوڪسٽم يوگا ٽنگونحرڪت کي محدود ڪرڻ کانسواء مناسب نه هئڻ گهرجي. وڌيڪ وحشي ڊزائن کولر مهينن لاء مثالي آهن، جيئن اهي اضافي ڪوريج ۽ مدد فراهم ڪندا آهن. کمپريشن طرز جي ٽنگن کي ٿڌو موسم دوران گردش ۽ عضلات جي بحالي کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. ليگنگز کي چونڊڻ جي پڪ ڪريو جيڪي متحرڪ تحريڪن جي دوران رهن ٿا، انهي کي توهان جي لباس کي ترتيب ڏيڻ بدران توهان جي وهڪري تي ڌيان ڏيو.

ليئرنگ اهم آهي
ٻاهرين يوگا يا تيز هلڻ لاء، ليئرنگ اهم آهي. اضافي گرمجوشي لاء توهان جي ڪسٽم يوگا ٽنگن يا لانگ لائنز سان گڏ توهان جي ڪسٽم ليگز يا لانگ لائن جيڪٽز جوڙيو. ڪسٽمائيزيشن توهان کي صبح جو يا شام جي مشق دوران نمائش لاء عڪاسي واري سٽون شامل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي، توهان جي ليگنگز مختلف حالتن لاء ورهايل ٺاهڻ.

رنگن کي گهڙڻ لاء رنگ
زوال ۽ سيم کي گندي، زميني تارن ۽ خاموش رنگن جو هڪ منفرد حلف لڳايو. برگنڊي، ٻيلو گرين، ٻيلو سبز، يا چارڪو گرين لاء ڪسٽم يوگا ٽنگن ۾ چونڊ ڪريو. رچ زيور ٽونز جهڙوڪ ايمرارڊ ۽ سفير کي هڪ آرام واري جذبي کي برقرار رکڻ دوران هڪ پاپ جو پاپ شامل ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان غير جانبدار، ڪارو ۽ ٻلين جو وقت آهي، جيڪي موسمي پرت سان گڏ سٺو آهن.

حسب ضرورت توهان کي توهان جي شخصيتن ۽ پرنٽس ذريعي توهان جي شخصيت جو اظهار ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. خزاں جي مهينن لاء، پتي جي متاثر ٿيل نقشن تي غور ڪريو يا ماتحت خلقي ڊزائن. سياري جي تبليغن وانگر برفاني ڇپيل يا نورڊڪ نمونن کي توهان جي ڪسٽم يوگا ليگا ٽنگن ۾ هڪ جشن وارو رابطو شامل ڪري سگهي ٿو.

پائيدار معاملا
جڏهن توهان کي چونڊينديڪسٽم يوگا ٽنگون، ماحول دوست آپشنز تي غور ڪريو. ري سائیکل ٿيل مواد يا پائيدار طور تي سزائن ڪيل ماتحت ڪپڙن مان ٺاهيل ۽ ماحولياتي اثرن کي قربان ڪرڻ کانسواء ماحولياتي اثر گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. سپورٽ ڪري ٿو برانڊ جيڪي اخلاقي پيداوار کي ترجيح ڏيو ته توهان جي خريداري ۾ اضافي قيمت شامل ڪري ٿي.

ڪسٽم ڇو؟
ڪسٽم يوگا ٽنگن کي بي مثال شخصيت پيش ڪري ٿو، توهان جي گيئر کي يقيني بڻائڻ توهان جي صحيح ضرورتن کي پورو ڪري ٿي. توهان جي ترجيحن کي ترتيب ڏيڻ لاء لمبائي، کمر ۽ ڪپڙن جي موتي کي ترتيب ڏيو. اضافي طور تي، توهان کي توهان جي ڊزائن ۾ متحرڪ اقتباس يا علامتون شامل ڪري سگهو ٿا، توهان جي ليگنگ کي توهان جي يوگا سفر جو هڪ منفرد واڌارو بڻايو.

آخري تي
جو صحيح جوڙوڪسٽم يوگا ٽنگونتوهان جي مشق کي وڌائي سگهو ٿا جڏهن توهان کي گرم مهينن تائين گرم ۽ سجيل رکڻ دوران سجايو. فيڪٽر، فٽ، موزون، ۽ موسمي رنگن کي ترتيب ڏيڻ سان، توهان ٽنگن کي ڊزائن ڪري سگهو ٿا جيڪي فيشن سان ٺاهيل آهن. هي زوال ۽ سياري، توهان جي ڪسٽم يوگا ليگنگ توهان جي انداز کي توهان جي انداز کي ظاهر ڪرڻ ڏيو ۽ توهان کي توهان جي يوگا جي مشق توهان کي ڪٿي آهي.

هن موسم جي يوگا جي مشق کي يقيني طور تي ڪسٽم يوگا ليگنگز سان ناقابل فراموش ڪيو وڃي جيڪو توهان جي وهڪري ۽ سياري جي سپورٽ ڪري ٿو.