هڪ حيرت انگيز موڙ ۾، ٽيليويزن شخصيت ۽ اڳوڻي ڪائونٽ ڊائون اسٽار ڪيرول ورڊمين تازو صحت جي پريشاني کانپوءِ پنهنجي ايل بي سي ريڊيو شو تان دستبردار ٿيڻ جو اعلان ڪيو آهي. 62 سالن جي پيشڪش ڪندڙ انڪشاف ڪيو ته اهو فيصلو سندس ڀلائي ۽ ذهني صحت کي ترجيح ڏيڻ جي عزم جي روشني ۾ ڪيو ويو آهي.

ورڊرمن، پنهنجي متحرڪ شخصيت ۽ لگن لاءِ مشهور آهيفٽنيس، سالن کان صحتمند زندگي گذارڻ جي حامي رهي آهي. پنهنجي بيان ۾، هن پنهنجي جسم کي ٻڌڻ ۽ متوازن طرز زندگي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ضروري قدم کڻڻ جي اهميت تي زور ڏنو. "مون هميشه فٽنيس ۽ ذهن سازي جي طاقت تي يقين رکيو آهي، ۽ هن تجربي ان يقين کي مضبوط ڪيو آهي،" هن چيو.

پنهنجي فيصلي جي نتيجي ۾، ورڊرمن پنهنجو ڌيان ان طرف موڙي رهي آهييوگا ۽ فٽنيس، سرگرميونهوءَ ڊگهي عرصي کان چيمپيئن رهي آهي. هن کي مختلف يوگا اسٽوڊيوز ۾ ڏٺو ويو آهي، جتي هن کي جسماني طاقت ۽ ذهني وضاحت ٻنهي کي فروغ ڏيڻ وارا ڪلاس ڏنا ويا آهن. دوستن ۽ مداحن هن جي مشق لاءِ جوش کي نوٽ ڪيو آهي، جنهن کي هوءَ دٻاءُ کي منظم ڪرڻ ۽ مجموعي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ هڪ اهم اوزار طور بيان ڪري ٿي.

ورڊرمن جي وابستگيفٽنيساهو صرف هڪ ذاتي سفر ناهي؛ هوءَ سوشل ميڊيا تي پنهنجا تجربا پڻ شيئر ڪري رهي آهي، پنهنجي پوئلڳن کي صحتمند طرز زندگي اختيار ڪرڻ جي ترغيب ڏئي رهي آهي. سندس پوسٽن ۾ اڪثر ورزش جا معمول، صحتمند ترڪيبون، ۽ ترغيبي پيغام شامل هوندا آهن، جيڪي ڪيترن ئي کي پنهنجي صحت جي ذميواري سنڀالڻ لاءِ متاثر ڪندا آهن.

جيئن ئي هوءَ ريڊيو لهرن کان پري ٿي رهي آهي، ورڊرمن پنهنجي زندگي جي هن نئين باب بابت پرجوش آهي. "مان نوان رستا ڳولڻ ۽ ان تي ڌيان ڏيڻ جي منتظر آهيان جيڪو واقعي اهم آهي - منهنجي صحت ۽ خوشي،" هن چيو. يوگا ۽ فٽنيس لاءِ سندس جذبي سان، اهو واضح آهي ته ڪيرول ورڊرمن هڪ وڌيڪ متوازن ۽ پورو ڪندڙ طرز زندگي کي اپنائڻ لاءِ تيار آهي.