مشهور هالي ووڊ اداڪارا اينجلينا جولي پنهنجي لگن جي ڪري سرخيون ٺاهي رهي آهييوگا ۽ تندرستي46 سالن جي اسٽار کي لاس اينجلس ۾ مختلف يوگا اسٽوڊيوز ۾ ڏٺو ويو آهي، جتي هوءَ پنهنجي يوگا صلاحيتن کي بهتر بڻائي رهي آهي ۽ پنهنجي قابل رشڪ جسم کي برقرار رکي رهي آهي.

اداڪاره جي ويجهن ذريعن موجب، جولي پنهنجي ورزش جي معمول ۾ يوگا جي اندازن کي شامل ڪري رهي آهي، جنهن ۾ ونياسا، هاٿا، ۽ ڪُنڊليني شامل آهن.يوگا.هن کي شهر جي ڪجهه خاص يوگا اسٽوڊيوز ۾ ڪلاسن ۾ شرڪت ڪندي ڏٺو ويو آهي، جتي هوءَ پنهنجي لچڪ، طاقت ۽ ذهني وضاحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ پاڻ کي شديد سيشن ۾ غرق ڪري ٿي.

ان کان علاوهيوگامشق جي دوران، جولي کي جسماني سرگرمي جي ٻين شڪلن ۾ مشغول ٿيڻ لاءِ پڻ سڃاتو وڃي ٿو، جهڙوڪ پيادل سفر ۽ مارشل آرٽس، پنهنجي مجموعي تندرستي ۽ تندرستي کي برقرار رکڻ لاءِ.

جولي جي وابستگييوگا ۽ تندرستياهو نه رڳو سندس ذاتي فائدي لاءِ آهي پر سندس مداحن ۽ پوئلڳن لاءِ هڪ الهام جو ڪم پڻ ڪري ٿو. هوءَ پنهنجي زندگي تي يوگا جي مثبت اثر بابت آواز اٿاريندي رهي آهي، دٻاءُ گهٽائڻ ۽ اندروني سڪون جي احساس کي فروغ ڏيڻ جي صلاحيت تي زور ڏيندي رهي آهي.

ان کان علاوه، جولي جي لگنيوگاانساني حقن ۽ ذهني صحت جي شعور لاءِ سندس وکالت سان مطابقت رکي ٿي. هن اڪثر ڪري پاڻ جي سنڀال ۽ ذهن سازي جي اهميت تي زور ڏنو آهي، ۽ يوگا لاءِ سندس وابستگي سندس ڀلائي لاءِ جامع طريقي کي ظاهر ڪري ٿي.

هڪ اهڙي صنعت ۾ جيڪا پنهنجي سخت شيڊول ۽ اعليٰ دٻاءُ واري ماحول لاءِ مشهور آهي، يوگا لاءِ جولي جي وابستگي هن قديم عمل جي تبديلي واري طاقت جي شاهدي طور ڪم ڪري ٿي، جيڪا ٻين کي هڪ صحتمند ۽ وڌيڪ متوازن طرز زندگي اختيار ڪرڻ لاءِ متاثر ڪري ٿي.

جيئن جولي تفريحي صنعت ۽ صحت جي دنيا ٻنهي ۾ موجون پيدا ڪندي رهي ٿي، سندس لگنيوگااهو هڪ ياد ڏياريندڙ طور ڪم ڪري ٿو ته هڪ هم آهنگ ذهن ۽ جسم جو تعلق حاصل ڪرڻ هڪ سفر آهي جيڪو جاري رکڻ جي لائق آهي.