انجلينا جولي، مشهور هالي ووڊ اداڪاره، هن جي وقف لاء سرڪشون ٺاهيندي آهييوگا ۽ فٽنيس. 46 سالن جو اسٽار لاس اينگا اسٽوڊيوز ۾ مختلف يوگا اسٽوڊيوز تي ڏٺو ويو آهي، جتي هو پنهنجي يوگا صلاحيتن کي هلايو ويو آهي ۽ هن جي قابل اعتماد جسم کي برقرار رکڻ.

اداڪاره جي ويجهو ذريعن جي مطابق، جولي کي پنهنجي ورزش جي معمول ۾ يوگا اسٽائلز کي پنهنجي ورزش جي معمول ۾ شامل ڪيو ويو آهي، وينيناسا، هائيضا، ۽ ڪينڊليني سميتيوگا.هو ته ڪلاس ۾ شيون شئي ۾ نوگهن اسٽهانا ۾ جملاجي ويون آهن، جنهن هوء ساڻس ڳري وڃڻا سيشن بهتر طور تي هن جي لچپليل، طاقت، ۽ ذهني تحفظ تيزيء جا ڪنپ بهتر رکندا آهن.

هن کان علاوهيوگامشق، جولي کي جسماني سرگرمي جي ٻين شڪلن جي ٻين شڪلن ۾ مشغول آهي، جهڙوڪ جابلو ۽ مارشل آرٽ ۽ خوشحال ۽ سٺي نموني برقرار رکڻ لاء.

جولي جو عزميوگا ۽ فٽنيسنه رڳو سندس ذاتي فائدي لاء پر هن جي مداحن ۽ پوئلڳن جي لاء پڻ هڪ حيرت انگيز طور ڪم ڪري ٿو. هوء پنهنجي زندگي تي يوگا جي مثبت اثر بابت آواز آهي، دٻاء کي گهٽائڻ جي صلاحيت تي زور ڏيڻ ۽ اندروني سڪون جي احساس کي زور ڏيڻ تي زور ڏيڻ.

ان کان سواء، جولي جو وقفيوگاانسانيت جي سببن ۽ ذهني صحت جي شعور لاء هن جي وکالت سان ڳن as يل آهي. هن اڪثر خيال ۽ ذهني خيال ۽ دماغ جي اهميت تي زور ڀريو آهي، ۽ هن جي وابستگي کي خوشحالي جي عقيدي جي عڪاسي ڪري ٿو.

هر صنعانه ان جو ذڪرتده مشروب جي ماحولياتي ماحولياتي جي سمجھائي آهي، اوني ٿيل ماحول کي متاثر ۽ وڌيڪ متوازن طاقت جو ثبوت پيش ڪري ٿو) ٻين کي صحتمند ۽ وڌيڪ متوازن طاقت جي بدلي ۾.

جيئن جولي تفريحي صنعتن ۽ فلاحي دنيا ۾ لهرون جاري آهي، هن جي وقف تائينيوگاهڪ ياد ڏياريندڙ طور ڪم ڪري ٿو جيڪو هڪ غير منطقي دماغي ڪنيڪشن حاصل ڪرڻ هڪ سفر جو تعاقب آهي.