ڳولا
-
ڪلي منگو جي فٽنيس ريجمينٽ ۽ ورلڊ ٽور: هڪ مڪمل هم آهنگي
پاپ آئڪن ڪلي مائنگس هميشه توانائي ۽ وحشي جو هڪ بیکار آهي، هن جي اليڪٽرانڪ پرفارمنس ۽ انڪلائيز هٽس سان گڏ س worlds ي دنيا ۾ سامعين کي گرفتار ڪري رهيو آهي. تازو، آسٽريلوي سپر اسٽار صرف هن جي موسيقي لاء نه، پر هن لاء پڻ ...وڌيڪ پڙهو -
اوليويا منن جي پوسٽ پيٽرم جو سفر: يوگا ۽ فٽنيس کي جشن ملهائڻ دوران
هالي ووڊ جي دنيا ۾، اوليويا منن هميشه فضل، قابليت، ۽ لچڪدار آهي. تازو، اداڪاره ۽ اڳوڻي ٽيليويزن ميزبان هن جي بغاوت کي پنهنجو اهم ڪردار شامل ڪيو آهي: ماء. اوليويا منن هڪ خوبصورت ٻاراڻي ڇوڪري کي ڀليڪار ڪيو آهي، هڪ ...وڌيڪ پڙهو -
شهزادي ڪتي جو متاثر ڪندڙ سفر: ڪيمو وصولي دوران يوگا ۽ فلاحي
شهزادي ڪتي، ڪئممبرج جو ڊچس، صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکڻ لاء هن جي وقف لاء سرڪش پيدا ڪري رهيو آهي. چئلينجن جي باوجود، هن کي چيمو سان گڏ هن جي تازي جنگ شامل آهي، هن کي ڏسڻ لاء يوگا ورزش ۾ مشغول رهڻ لاء ...وڌيڪ پڙهو -
اديس زندگي جي نئين باب ۾ فٽنيس ۽ فلاح تي ڀاڙڻ لاء موسيقي کان پري ٿي وڃي ٿو
گلوڪار ايڊلي تازو ئي سرخين کي تازو بڻائي رهيو آهي، نه صرف هن جي ناقابل اعتماد ميوزڪ لاء، پر هن جي فصلن ۽ فلاح لاء پڻ هن جي وقف لاء. گرامي-کٽڻ واري فنڪار جم کي پنهنجي فٽنيس معمول جو حصو بڻائيندي آهي، هن جي عزم کي ظاهر ڪندي ...وڌيڪ پڙهو -
شهزادي ڪتي جو متاثر ڪندڙ سفر: ڪيمو وصولي دوران يوگا ۽ فلاحي
شهزادي ڪتي، ڪئممبرج جو ڊچس، صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکڻ لاء هن جي وقف لاء سرڪش پيدا ڪري رهيو آهي. چئلينجن جي باوجود، هن کي چيمو سان گڏ هن جي تازي جنگ شامل آهي، هن کي ڏسڻ لاء يوگا ورزش ۾ مشغول رهڻ لاء ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا جي مشق ۾ 10 عام مسئلا
1، جلدي نتيجن لاء جلدي، وزن گھٽائڻ لاء گهڻو استعمال ٿيندڙ ڪيترن ئي ماڻهن کي وزن گهٽائڻ جو بنيادي مقصد جو بنيادي مقصد آهي، اڪثر هڪ بي صبري ذهنيت سان. اهي يقين رکن ٿا ته وڌيڪ اهي مشق ڪندا آهن، بهتر نتيجا، فوري ڪاميابين جي اميد ...وڌيڪ پڙهو -
هيلي بيبرم کي نئون سينٽ پٽ جو سفر نئون سبز پٽ سان، پرستن سان متاثر ٿيندڙ مداحن سان متاثر ڪندڙ مداحن کي متاثر ڪرڻ
هالي بيبر تازو هن جي فصاحت ۽ فلاح لاء سرڪش ۽ فلاح لاء سرزمين ٺاهي رهيا آهن، ۽ هن جو جديد انسٽاگرام پوسٽ تي مداحن گونج آهن. ماڊل ۽ نئين ماء کي هن جي پوسٽ پاپم يوگا معمول ۾ هڪ جھلڪ جو حصو ڏنو، ۽ اهو ڇا خاص طور تي اهو آهي ته هو '...وڌيڪ پڙهو -
پلالا عبدالله يوگا ۽ فٽنيس سان متاثر ٿيو
پلاولا عبدالله، ڊانسر، ڊانسر، ۽ چريگرافر، هن جي فٽنيس معمول ۽ هن جي ٽور جي معمولن لاء سرخين ٺاهي رهيا آهن. هن جي اعلي توانائي جي پرفارمنس ۽ آئڪن جي ڊانس جي حرڪت لاء مشهور آهي، اگل هميشه هڪ فٽنيس جو شوق آهي، هڪ ...وڌيڪ پڙهو -
ٽيلر سوئفٽ بمقابلي بيٽس: روزانو فٽنيس جي معمول جي معمول ۾
ٽيلر سوئفٽ تازو ئي هيڊ لائنون ٺاهي رهيو آهي، نه رڳو هن جي موسيقي لاء، پر هن جي فٽنيس معمول لاء پڻ. پاپ حوس يوگا چٽ کي مارڻ، هن جي لچڪ ۽ طاقت کي ظاهر ڪري رهيو آهي. SHIT کي شئي ۾ رهڻ لاء پنهنجي وقف لاء سڃاتو ويو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا جو جوهر ڇا آهي؟
يوگا جو جوهر، جيئن ته بيگايوي گيتا ۽ يوگا سٽرن ۾ بيان ڪيو ويو آهي، هڪ فرد جي زندگي جي سڀني حصن جي "انضمام" کي رد ڪري ٿو. يوگا ٻنهي "رياست" ۽ هڪ "عمل" آهي. يوگا جو عمل اهو عمل آهي جيڪو اسان کي جسماني ۽ ذهني بيلنس جي حالت ڏانهن وٺي ٿو ...وڌيڪ پڙهو -
اديس زندگي جي نئين باب ۾ فٽنيس ۽ فلاح تي ڀاڙڻ لاء موسيقي کان پري ٿي وڃي ٿو
گلوڪار ايڊلي تازو ئي سرخين کي تازو بڻائي رهيو آهي، نه صرف هن جي ناقابل اعتماد ميوزڪ لاء، پر هن جي فصلن ۽ فلاح لاء پڻ هن جي وقف لاء. گرامي-کٽڻ واري فنڪار جم کي پنهنجي فٽنيس معمول جو حصو بڻائيندي آهي، هن جي عزم کي ظاهر ڪندي ...وڌيڪ پڙهو -
براد پٽٽ جي فٽنيس معمول ۽ ڳاڙهي قالين جو قرض
براد پيٽ جي فٽنيس جم جو معمول جي ڳالهه آهي، پرستار جي ڳالهه اداڪار جي ورزش ريگمن بابت وڌيڪ سکڻ جي خواهشمند آهي. پيٽ، هن جي متاثر ٿيندڙ فزائيز لاء مشهور آهي، جم کي وقف ۽ نظم و ضبط سان ٽڪرائي رهيو آهي، ۽ هن جي ورزش جو معمول جو موضوع بڻجي ويو آهي ...وڌيڪ پڙهو
