ڳولا
-
طاق brands جي صلاحيت
جديد سماج ۾، برانڊز فيشن انڊسٽري ۾ اهم اثر وجھندا آهن. شروعات ۾، برانڊ مصنوعات جي معيار جي علامت هئا، پر انهن کان پوء انهن کي تمام گهڻي معني ۽ قدر سان ڀريل آهي. صارفين اڄ پنهنجي پنهنجي قدرن جي وچ ۾ صفائي کي ترجيح ڏين ٿا ...وڌيڪ پڙهو -
ليڊي گاگا وري مڱڻي ڪئي آهي.
2024 پئرس اولمپڪس جي افتتاحي تقريب جو سڀ کان يادگار لمحو بلاشڪ ليڊي گاگا جي شاندار ڪارڪردگي هئي. سندس اچڻ سان پوري اسٽيڊيم جو ماحول سوڳوار ٿي ويو. هن جي دستخط جي جرئت واري انداز ۽ بي مثال اسٽيج جي موجودگي سان، ليڊي گاگا مهيا ڪري ٿي ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا جا اولمپڪ واقعا ٿيڻ جا امڪان ڇا آهن؟
هن سال، اولمپڪ راندين ۾ چار نوان واقعا شامل ڪيا ويا آهن: ٽوڙڻ، اسڪيٽ بورڊنگ، سرفنگ، ۽ راندين جي چڙهڻ. اهي رانديون، جيڪي اڳ ۾ مقابلي جي واقعن ۾ داخل ٿيڻ ممڪن نه لڳيون هيون ڇاڪاڻ ته اسڪورنگ قاعدن کي قائم ڪرڻ ۽ معياري ڪرڻ ۾ مشڪلاتن جي ڪري، اين ...وڌيڪ پڙهو -
ٽيلر سوئفٽ جي فٽنيس لاءِ وقف ۽ هن جو تمام گهڻو متوقع ٽورانٽو ڪنسرٽ
ٽيلر سوئفٽ نه رڳو پنهنجي چارٽ ٽاپنگ ميوزڪ ۽ دلڪش پرفارمنس لاءِ مشهور آهي، پر هن جي فٽنيس ۽ تندرستيءَ لاءِ پڻ. گلوبل پاپ سنسنيشن کي جم ۾ ويهڻ ۽ يوگا جي مشق ڪندي ڏٺو ويو آهي ته جيئن شڪل ۾ رهڻ ۽ پنهنجي توانائي جي سطح کي برقرار رکڻ لاءِ…وڌيڪ پڙهو -
سائمن بائلس 2024 اولمپڪس لاءِ يوگا ۽ جم فٽنيس ورزش سان گڏ تيار ٿي
چار ڀيرا اولمپڪ گولڊ ميڊل حاصل ڪندڙ سائمن بائلس 2024 ۾ اولمپڪس ۾ شاندار واپسي ڪري رهي آهي، ۽ هوءَ پوئتي نه رهي آهي جڏهن اها هن جي تربيتي ريگيمن جي اچي ٿي. جمناسٽڪ سپر اسٽار يوگا ۽ جم فٽنيس ورزش کي پنهنجي معمول ۾ شامل ڪري رهي آهي جيئن هوءَ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا || 18 جسماني يوگا جا عڪس واضح ۽ سائنسي اسٽريچنگ جي اهميت کي ظاهر ڪن ٿا! (حصو ٻيو)
يوگا ۾ اسٽريچنگ تمام ضروري آهي، ڇا توهان فٽنيس جو شوقين آهيو جيڪو باقاعدي ورزش ڪري ٿو يا آفيس جو ڪم ڪندڙ ڊگهو ڪلاڪ بيٺو آهي. بهرحال، حاصل ڪرڻ صحيح ۽ سائنسي ڇڪڻ يوگا جي شروعات ڪندڙن لاءِ مشڪل ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اسان کي 18 اعلي معيار جي سفارش ڪئي وئي آهي ...وڌيڪ پڙهو -
سمون بائلس جو پئرس 2024 جو رستو: هڪ منفرد يوگا جم ورزش ۽ هڪ فاتح اولمپڪ واپسي
سائمن بائلس، مشهور جمناسسٽ، هڪ ڀيرو ٻيهر موجون ٺاهي رهي آهي، هن ڀيري نه رڳو هن جي ناقابل اعتماد ايٿليٽڪ صلاحيت لاء، پر هن جي فٽنيس جي منفرد انداز لاء پڻ. بائلس تازو ئي شيئر ڪيو هن جي يوگا جم ورزش جو معمول، هن جي لگن کي ظاهر ڪندي چوٽي فزڪس کي برقرار رکڻ لاءِ…وڌيڪ پڙهو -
پئرس اولمپڪس ۾ چار نوان راندين جا واقعا شامل ڪيا ويا.
پيرس اولمپڪس ۾ چار نوان نوان واقعا پيش ڪيا ويندا، جيڪي تماشائين ۽ رانديگرن ٻنهي لاءِ تازا تجربا ۽ دلچسپ چئلينج پيش ڪندا. اهي نوان اضافا- بريڪنگ، اسڪيٽ بورڊنگ، سرفنگ، ۽ راندين تي چڙهڻ- اولمپڪ گيمز جي مسلسل ڪوششن کي نمايان ڪن ٿا...وڌيڪ پڙهو -
ڪاميابيءَ واري واپسي: ڪيلين ڊيون اسٽنز اسٽاپنگ اولمپڪ پرفارمنس ۽ متاثر ڪندڙ فٽنيس روٽين سان
Céline Dion واپس آيو آھي شو اسٽاپ ڪندي اولمپڪ جي ڪارڪردگي جا نشان اسٽيج تي واپسي. هميشه کان بهتر! مشهور ڳائڻي اسٽيج تي شاندار پرفارمنس سان واپسي ڪئي جنهن سامعين کي حيران ڪري ڇڏيو. هن جي طاقتور آواز ۽ دلڪش اسٽيج تي موجودگي ثابت ڪيو ته هوءَ...وڌيڪ پڙهو -
ڪيري انڊر ووڊ جي شاندار واپسي: 'آمريڪن آئيڊل' جج کان يوگا فٽنيس آئڪن تائين
ڪيري انڊر ووڊ، ملٽي ٽيلنٽ ملڪي ميوزڪ اسٽار، هڪ ڀيرو ٻيهر سرخين ۾ آهي. نه رڳو هوءَ ”آمريڪن آئيڊل“ ڏانهن واپس اچي رهي آهي نئين جج جي حيثيت سان، پر هن کي ڪجهه شديد يوگا ورزش لاءِ جم کي مارندي به ڏٺو ويو آهي. ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا || 18 جسماني يوگا جا عڪس واضح ۽ سائنسي اسٽريچنگ جي اهميت کي ظاهر ڪن ٿا! (حصو پهريون)
يوگا ۾ اسٽريچنگ تمام ضروري آهي، ڇا توهان فٽنيس جو شوقين آهيو جيڪو باقاعدي ورزش ڪري ٿو يا آفيس جو ڪم ڪندڙ ڊگهو ڪلاڪ بيٺو آهي. بهرحال، حاصل ڪرڻ صحيح ۽ سائنسي ڇڪڻ يوگا جي شروعات ڪندڙن لاءِ مشڪل ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اسان کي 18 اعلي معيار جي سفارش ڪئي وئي آهي ...وڌيڪ پڙهو -
Quan Hongchan جي فتح جي پويان رازن کي ڳولڻ
پيرس اولمپڪس ۾ ڪوان هانگچن عورتن جي 10 ميٽر پليٽ فارم ڊائيونگ ايونٽ ۾ گولڊ ميڊل کٽي تاريخ رقم ڪئي. هن جي بي عيب ڪارڪردگي ۽ ناقابل اعتماد مهارت سامعين کي حيران ڪيو ۽ هن کي هڪ سٺي مستحق فتح حاصل ڪئي. ڪوان جي هن جي راند لاءِ وقف ۽ هن جي...وڌيڪ پڙهو
