صحتمند ۽ مشهور شخصيت جي هڪ دلچسپ ميلاپ ۾، ماريا ڪيري کي سرڪاري طور تي پنهنجي خاص لانچ ڪيو آهييوگا فٽنيس پروگرام، مناسب طور تي رکيو ويو "دي ديوا ورزش." هن جي مشهور ڳائڻي رينج ۽ مسحور کن طرز زندگي لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، ڪيري هاڻي فٽنيس جي دنيا ۾ پنهنجي دستخطي فليئر آڻيندي آهي، مداحن کي همٿ ڏياريندي آهي ته هو پنهنجي اندروني ديوا ۽ جسماني تندرستي کي قبول ڪن.

پروگرام، جيڪو گڏ ڪري ٿويوگا تيز توانائي واري ورزش سان، سڀني فٽنيس سطحن جي ماڻهن کي پورو ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهي. ماريه، جيڪو ڊگهي عرصي کان پاڻ جي سنڀال ۽ ذهني صحت لاءِ وڪيل رهيو آهي، زندگي ۾ توازن ڳولڻ جي اهميت تي زور ڏئي ٿو. ”يوگا هميشه منهنجي لاءِ حرمت جو مرڪز رهيو آهي ،“ هن هڪ تازي انٽرويو ۾ شيئر ڪيو. "اهو صرف جسماني پاسو بابت ناهي؛ اهو توهان جي روح جي پرورش ڪرڻ ۽ توهان جي حقيقي نفس کي گڏي ڏيڻ بابت آهي."

ديوا ورزش ۾ معمولات جو هڪ سلسلو آهي جنهن ۾ روايتي عناصر شامل آهنيوگا, طاقت جي تربيت، ۽ حتي ناچ، سڀ ماريا جي عظيم ترين هٽن جي سائونڊ ٽريڪ تي قائم آهن. شرڪت ڪندڙ پوز ذريعي وهڻ جي اميد ڪري سگهن ٿا جڏهن ته انهن جي پسنديده آوازن کي بيلٽ ڪندي، تجربو کي متحرڪ ۽ مزيدار بڻائيندو.

ورزش جي معمولن کان علاوه، پروگرام ۾ ھدايت وارا مراقبي ۽ صحت جا ٽوٽڪا شامل آھن، ماريا جي ھلسٽڪ اپروچ جي عڪاسي ڪنديتندرستي "مان چاهيان ٿو ته هرڪو بااختيار ۽ شاندار محسوس ڪري،" هن چيو. "هي پروگرام جشن ڪرڻ بابت آهي جيڪو توهان آهيو، خاميون ۽ سڀ."

هن جي مڪمل طور تي ديوا جي شڪايت سان، ماريه ڪيري نه صرف هڪ کي فروغ ڏئي رهيو آهيتندرستيregimen هوءَ هڪ تحريڪ ٺاهي رهي آهي جيڪا خود محبت ۽ اعتماد کي همٿائي ٿي. جيئن ته مداح ديوا ورڪ آئوٽ ۾ شامل ٿيڻ لاءِ گڏ ٿين ٿا، اهو واضح آهي ته ماريه نه رڳو هڪ ميوزڪ آئڪن آهي پر فٽنيس ڪميونٽي ۾ مثبتيت جو هڪ بيڪن پڻ آهي. ڇا توهان هڪ ڊگهي وقت پرستار آهيو يا هن جي موسيقي لاء نئون، هي پروگرام هڪ بدلائيندڙ تجربو ٿيڻ جو واعدو ڪري ٿو جيڪو جسم ۽ روح کي هموار ڪري ٿو.